可以看但不鲁吗

相互监督 交流 可以吗？

不可以，坚决不可以

切换成青少年模式，解君忧

这种情况少看抖音吧，戒色首先要减少容易导致破解的因素，还有看黄和擦边信息虽然没有撸，但是下面肯定漏了，这样很不利于身体恢复，下流就是这样来的，中医讲精少了脊髓会填补，脊髓少了，脑髓会填补，这个会影响你的智商，让人变笨，要想戒除，一定要彻底一点，这样三心二意的不行

兄弟卸载短视频多修心和断念落实戒色十规加油