纵欲多年，满脸痘痘，尿频尿分叉，怕冷

加油

一定要下决心戒除。坏影响太大了。加油

为什么那么多人屡屡破戒，无外乎一懒二拖三不读书，你不去学习，不去做，怎么可能改变，光想，抱怨有什么用，你也知道纵欲多年，为什么不能静下心来好好反思一下自己，发忏悔心，下大决心，每天学习戒色文章，提高觉悟，觉悟降服心魔，种一棵树最好的时间是十年前，其次， 是现在，你把看H的精力用来学习戒为良药，肯定会好起来，身体已经亏空到一定深度，多次发出警告⚠，不要再贪图那一时的快感了，快感只是诱饵，症状才是里面的勾子