昨天晚上一下子做了两次春梦射了两次

加油加油加油

遗精会造成精关松动，容易导致遗精的因素要注意。梦本身就是大脑中深层次的想法，证明不良信息影响很深，多加忏悔，坚持学习持戒，勤加练习断念。孝顺父母多帮助别人积累正气都可以有效减少梦遗的。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。

内心的邪念太深了，要多学习善知识，远离一些带有邪念的物品或者人以及事物等，加油

恒久力行善事是恢复健康的根本，给你食补用小米红枣薏米芡实山药板栗煮粥早起空腹喝对脾胃很好，平时注意生活中细节不久坐久视，早睡早起有利于阳气生发，锻炼身体多做固肾功加强精关不固，多学习圣贤文化洗净自己内心我推荐你多读太上感应篇把书里内容践行到生活中发自内心去利益别人，用心去实践感受，不要乱想不要焦虑对自己yj不要反抗，接纳自己的一切，随缘了业，这都是你之前sy造的业心平气和承受了，慢慢就会好起来的