第49天，破戒。已经很接近五十天的目标了，但是还是没有达到。

什么原因导致破戒？找到原因才能分析，破戒前都是有前奏的。

这段时间猛烈学习戒色精品贴，猛烈练习观心断念，把这段时间想办法也要挺过去，成果依然还在

保持一定的警惕，不需要过于紧张，但不能太放松。这段时间有空多花点时间在戒色上，看看受害者案例警惕自己，学习和总结戒色文章，也可以复习复习之前的笔记，之前栽过的坑别再跌倒第二次了。
楼主最关键还是要提高自己的戒色硬实力，戒色实力上去了，天数瓶颈很容易就突破了。所以平时好好下功夫，咱慢慢把觉悟和断念能力提上去，戒色天数也会提上去。