强行戒导真的戒不了吗，必须看戒为良药吗，有没有不看书的，简单的

你对于戒色这个问题了解不深刻 你又怎么可能能找到解决这个问题的方法。戒色是科学戒色 每天该干些什么 该怎么戒 都在书里 我们应该学着站在巨人的肩膀上 而不是一意孤行 不是说你强戒不行 而是说你这样费时费力 何必要走弯路呢？以上是我的个人想法 我还是推荐你看书 看不进去 每天就少看 精看 加油吧 师兄

强戒很难，戒色其实是修心，修定力，不看书的话除非有人一直给你讲大道理，而且那些道理你都能听进去，并且落实。

没有

念观音心咒

就像求学一样，不看书学习能取得好成绩的能有几个呢？凤毛麟角