恢复五宝，锻炼，自律，药补，食补，睡觉

一半赞同一半反对吧，赞同你说的恢复五宝。反对你说的要花钱才能戒下去，简直就是荒谬，戒为良药这些书难道不好吗？戒色吧的精品贴难道不好吗？

兄弟们对撸管网友的好心好意，我绝对理解和尊重，但是，不论你们说什么方法，估计是帮不了他。
这种“陈年撸撸手”是这样的。
清醒的时候，想戒撸，这种清醒的时候他们称之为“贤者时间”，就是刚撸完的时候，或者突然猛醒的时候。
删视频，卸载软件，想“开启”新的人生，都是这时候干的事情，用不了多久，就死灰复燃，又开始下载视频撸起来了。
早年时候，这种撸管到萎靡不振的小孩子，我接触到十多个。
我的心理学老师告诉我，有些人即使结婚了都戒不掉撸管，因为女人和他的“性幻想”对不上号，产生不爽。
诗云：男人不“三硬”，免不了一身病，要么是穷病，要么是心病。
穷病难医，心病难解。听明白了吗？老铁。
这里警示一下

加油加油

说一下为啥撸管的人腰疼，，因为正常结合，腰是活动的，两个人身心一致，心情愉悦，好处大大的
撸管的人手动腰不懂，时间长了血会积郁在腰部，就会腰疼，如果泄了之后右卧或者左卧，还会脊柱侧弯

吧里看了一天，，心里很沉重
总结出来就是，可能真的命中注定吧，不去主动干涉他人的人生