sy使我麻木，怎么办

还是缺乏执行力。针对这种情况，最直接最剧烈的方式，就是行动起来。真正行动起来，就可以破除很多障碍，很多事情或许并没有想象中那么难。

浪费时间，贪图安逸，喜欢玩乐，控制不住自己，这个确实是的。别说学生，就算是成年人，走上社会，也是如此。如果能把戒se理论用于戒浪费时间，也是可行的。戒se需要不断地劝别人戒，自己才能戒得稳定。如果想要戒浪费时间，同样可以应用这个理论，劝人戒浪费时间是因，自己能自律，珍惜时间是果。这就是因果法则，想要自己做到某个结果，先去劝别人做，共同进步。实际上，劝别人的同时，就是在不断地劝自己。自己才是真正的获益者。不要管别人听不听的进去，也许是敷衍你的，你尽量的真诚的去帮助别人，去讲因果法则给别人听，劝别人也去帮助别人。如果别人得到了你的帮助，你就能戒得很稳定，戒se和戒浪费时间，都是如此，这个方法非常的妙。要坚持做下去，不要懈怠，一旦停止劝别人，马上你就开始懈怠，没过几天自己就不受控制了。要想持续稳定戒se和戒浪费时间，你就需要持续稳定的输出，天天帮助别人戒se，天天帮助别人戒浪费时间。如何劝别人戒浪费时间，有个戒浪费时间吧，你可以去那个贴吧学习，去行善。总之，不能停，要不间断的修因，就是常常帮助别人。

你知道为什么飞翔能戒这么久吗？戒se戒得好的，没有什么秘密。就是天天劝别人戒，就跟小和尚跟老和尚学讲经一样，天天都要讲。听众，二个、三个，四个、五个。只要真正发心，每天讲，不能休息，休息就生疏了。如果三个月不讲经，就忘掉了，六个月不讲，就完全回去了，全都还给老师了。
你帮助别人戒，帮助的人越多，你戒得越稳，因为，你反复在劝别人，就是在反复劝自己。强化自己的觉悟，而且，这个属于法布施，你会得聪明智慧，学习起来更加得心应手。

多去做自己感兴趣的事吧，还有养养身子会回复的

楼主你好！
其实成功戒色没什么诀窍，就是一条，养成每天老老实实落实戒色日课的习惯！
注意！是养成落实戒色日课的习惯，习惯成自然，而是不是靠强戒！
也就是说，你只要能每天老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天适当运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理等等。
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，保证自己从戒油子的泥潭中爬出来。
加油！