求解答我的问题

可以念诵观音心咒，状态肯定可以调整过来的

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很深刻的戒色文章，从根源上分析和解决邪淫的问题，这个公众号里的免费学习体系对我们很有帮助，希望对兄弟有帮助，加油！

很正常，没有一个人能一次性戒色成功，第一次开始，往往决心很大，并且看到身体好转也会加强决心，所以戒得时间长，随着后面肾气恢复，欲望变大，对身体恢复变化逐渐麻木，所以会越发困难，总之一句话：正视失败，总结原因，谨防连续破戒，坚持下去，一定会越来越好！

多学习戒色知识点，提高自己的觉悟，练习断念口诀，多练习固肾功。有时间就多来吧里帮助别人，度人就是度己！增强自己的正能量，大戒靠德！