这样还有救吗？

调整心态重新开始，总结破戒原因提高觉悟，破戒没什么大不了的，没有谁是一次就戒色成功的，都是从反复的失败中一次次成长才最终成功的，戒色是一辈子的事，这才哪到哪，爬起来继续戒，一次比一次好就是成功，平时多看戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，加油兄弟

现在在假期时间，最容易破戒了，千万不要独处，我现在也处于易破阶段，已经看了两次黄了，幸好还没有lu，我刚刚坐了60个深蹲才缓解，千万不要独处，闲着没事就来逛贴吧，等你熬过了这个假期，就舒服了

放松、懈怠是我们常见的破戒因素，我们要像修行人一样，勇猛精进，浪子回头，勇往直前戒断不良嗜好、恶习。

放假期间确实欲望稍大