我从6年级就开始sy了

那你还不好好戒    兄弟我也是这样过来的 我那个时候十几岁别人说我二十几 好老还猥琐 然后抱怨多疑天天怪这怪那的   现在咱们意识到了 就要好好的戒    先从念头下手   不要意淫不要看h早睡早起做好养生 ，一般邪淫的人亏孝要多孝顺父母关心父母    一个月你认真做下来效果自己吃惊。一定要做到位！！！  共勉 祝越来越好

戒掉社恐会恢复!加油戒啊!!!!!

戒色这条路只有通过学习才能获得觉悟，觉悟降服心磨