戒手就行吗

也不行的，过来人有对象你戒了手，但是你把欲望发在对象身上了，同样也会越来越虚

强戒和盲戒注定失败！戒帅撸丑。建议你：每天刷戒色吧十贴，每天背诵断念口诀八百遍，每天学习戒色文章一小时，每天早睡早起跑步运动，记住，要每天！放松一天你就输了，是男人就对自己狠一点！