哪位师兄给解答下怎么康复

功能想恢复，必须先恢复前列腺问题，你试一下避免这些原因看看（熬夜、久坐、吃辣、油腻油炸、烟、酒。）你避免这六样后观察一段时间会好转的，如果没有好转积极就医。加油

吃清淡点，晚上不吃饭，多收拾房屋看书，孝敬父母长辈，慢慢就好了。

有可能是前列腺炎，不要意淫，少量慢跑症状会好一点

尿不尽属于前列腺炎，前列腺炎属于肾虚引起的，好好戒色养生养足肾气，前列腺炎不药而愈，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，加油

这个我之前也有，我的做法是：如果有频繁尿意，在没有痛感的前提下间隔没有一小时以上不理会它，然后就能没有那么频繁的尿意了。
根本还是要养，饮食规律清淡，睡眠充足，心态心情好，适度锻炼。如此才慢慢的变好。