刚刚我没忍住看了黄色视频之类的，戒了20多天

暗耗了，本来心魔是5成攻击，看了黄就是10成了，接下来这几天会很难熬，破戒的几率很大，能撑过去就能迎来下一阶段的休眠期

看黄会导致精气暗漏，表面上忍住了，实际上肾精已经随着心动而泄露出来，所以一定要彻底远离黄源。