频遗可以恢复成正常人一样吗

还不够需得修心锻炼身体和下盘改造思想

愿你早日减少遗j

如果各种避免频遗的手段都用了，还在频遗，那就是顽固性遗精，有可能是因为业障深重导致的。
这种情况，你只能通过大力行善，尤其是放sheng、宣传戒色来对治。
我建议你想办法每天放sheng，每天贴戒色宣传纸。
放sheng时注意放本地物种，不要放外来入侵物种，不要破坏生态平衡。
不要把陆生动物（如陆龟等）放在水中，不要把淡水物种放到咸水中，也不要把咸水物种放到淡水中。
放sheng时要注意动物的习性，根据其习性和生活环境正确放sheng （打个比方，蚯蚓喜欢阴暗潮湿松软肥沃的土壤，把蚯蚓放sheng在干燥坚硬的土壤显然是不正确的）。
另外应谨慎放sheng掠食性强的肉食动物。
放sheng某种动物前不妨百度一下，看是不是外来入侵物种，适不适合放sheng，如果适合放sheng应该怎么放sheng等等。