兄弟们，就在刚刚我又又又又又又又又又双叒叕一次破戒了

戒为良药，一定可以帮到你的，好好看！

八部金刚功

破我无我，下定决心去戒色，戒色是需要通过学习和实战提升自己的实力的，欲望是博士，而你幼儿园，你怎么能通过考试，所以需要自己去学习，去领悟，然后慢慢提升自己，就会越来越好的，加油！

戒色的误区之只戒不学，只戒不学就是强戒和盲戒，强戒和盲戒不去学习提高自身定力，到了破戒高峰期，承受不住压力就会破戒，甚至连续破。

戒呗还能怎么办，戒色➕养生，双管齐下