戒色期间很少遗精

发表于 2024-6-27 18:07:34

有没有断意淫

发表于 2024-6-27 18:08:18

要适度锻炼身体，比如慢跑，身体不舒服就可以去找个老中医看看，毕竟戒了2年多了，肯定有其他情况

发表于 2024-6-27 18:09:06

可以戒色➕配合中药戒色是地基想恢复养生也很重要正所谓三分戒七分养

发表于 2024-6-27 18:09:44

你还真当戒撸就能长命百岁啊，伤害身体的不良习惯可不止手淫一个啊
”戒色期间很少遗精

发表于 2024-6-27 18:10:32

加油

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