19岁，sy5年，破破戒戒8月情况，戒色打卡贴

兄弟现在怎么样了？

楼主现在年纪还小，这个时候认知还可能不是太完善吧这个时候，但是你既然已经19岁了这个时候正是读大学的年纪吧，这个时候一定要认认真真的戒色，嗯，因为这个真的是很重要的一件事情上，我们已经30了还没有戒掉，还很痛苦，就是真的手淫邪淫真的是非常痛苦的，可以说欲望就等于痛苦，一个人欲望多痛苦就多，希望你能够认认真真的学习这味良药，提升自己的综合觉悟，然后可以有意识的去帮助别人答疑后，多练习关心锻炼，这样的话就能够有一个比较不错的状态