帮帮我吧师兄们

加油

兄弟，一时的失败，不代表一世的失败。要有面对失败的勇气，直视它，它算个球，如果所有的反馈告诉你，你不行！那你就一定行，因为假如世界完全是黑暗，那黑暗就无法凸现出来，所以一定有光明的存在，你一定行！加油加油，一起加油。

祝你成功！多行善多放生努力改变自己的命运。加油！戒sy最重要的是改造自己的思想，思想转变了就容易戒掉了。改变的方法就是多看善书，用积极正能量改造自己，多看看传统文化的视频，学习怎么做人，你就会发现你自己的很多观念都是错的。建议你多看看寿康宝鉴，了凡四训。多行善多放生孝顺父母长辈

我也戒了四十多天然后疯狂破戒感觉自己都要死了

加油，继续坚持强化觉悟和断念水平！每天坚持学习戒为良药吧，里面有很多楼主的疑问解答，可以下载一个戒学书院，里面有很多传统文化书籍，多读读忏悔改正自己努力提升德行也是很重要的，这也是戒色十规里讲到的一规，最重要的还是断念要注意练习，可以学习一下戒为良药有关断念的相关内容，每天坚持念诵观音心咒或者断念口诀来训练自己的觉察力，要达到一有念头出来就自动念心咒或者口诀断除的地步，尤其是132季讲了断念的一些注意点。戒色十规是钻石戒色体系，每天落实到位了戒除是没有问题的，可以学习下126季，加油！