求大家教教我怎么戒色

还是淫欲心太重。多念佛。

先学习《戒为良药》吧！里面有你所有想要的答案！

好好孝父母，这个力量就很大，多做善事，多劝导别人戒，贴戒色帖等等，可以提升正能量，正足了，邪自然不可干。既有助于而且还能增加福禄寿，何乐而不为呢？
关键在实干，若存心怀疑，或不肯好好实行，自然不受益，苦海无边

先把黄源断了，你要真的想戒一点都不能看。然后去买一本戒为良药学习。最后进行适当锻炼