戒色真的难，

要有日课，厌倦了可以适当减少，但不能中断，养成习惯，就像吃饭刷牙一样，养成习惯，就无所谓爱不爱了

按照戒色十规安排生活，没有日课必破

上班下班没办法的 如果有选择 谁愿意每天上下班呢 还是要把色戒了 这样等你有一天可以不上班也能过得很好那才能更真切的感受体验这个世界的美好和乐趣 不然即使你不上班 你沉浸在xy之中 那还不如好好上班让你没时间sy xy呢 加油

之所以难，是因为这个恶习有瘾的，人越虚，瘾越大，一个人罪恶久了，就变成罪恶本身了，所以这个百害无一利的恶习必须彻底戒掉，伤身败德，毫不夸张，这个恶习会让一个人丢掉良知和道德，不止对身体的百般摧残，想想变成这样的一个人多么可怕，不说回报家人，危害社会都是有可能的，sy的危害千千万万，没有一丁点好处，调整一下心态，继续出发吧，戒的目的是恢复健康的身心，没有健康的身心，注定做什么都三分钟热度，一事无成，永远贫贱，为了健康必须大量学习提高觉悟，断除欲念是核心，提高觉悟是核心，善 孝 德 这些事要大力做，过的好的人必定是善良孝顺有德行的人，所以必须大力去做这些应该做的事，好好看戒为良药，精品贴，正能量，励志，国学，圣贤，这些书籍文化也要学习，其实这些东西一辈子都是有用的，现在就是考验你让你修行，加油吧，为了更好的生活加油，不要再堕落！