哎，明明打算戒了，但总是破

不知道你现在处于哪个阶段，先了解自己处于哪个阶段，再采取方法！
第一阶段：戒色新人或者纠正思想误区阶段，意思就是你的思想误区很多（比如你会有疑问：①遗精算不算破戒；②只看不撸算不算破戒，对身体有没有危害；③戒色多久才能恢复；④受适度无害的影响等等）。这个阶段就是要学习戒色文章《戒为良药》，它是戒色入门的文章，来纠正思想误区（1-50季文章学两遍或以上，真正消化吸收为目的），解决完思想误区就可以来到第二阶段！
第二阶段：修心阶段！
还在补充，未完…

加油

加油，加油，加油。还是淫欲心太重。福念佛。

你需要被监督