心瘾怎么戒，

兄弟，多去行善帮助别人，善念升起了恶念自然就变少了

加油

兄弟，还是淫欲心太重，试试早晚各念楞严咒一遍，即使欲望很强诚心读诵完欲心就会变淡，很不可思议。还有早晚念阿弥陀佛各 500 遍，念佛可以增加正气，消除欲望，增长福慧，常得 观音菩萨护持来消除欲望。《欲海回狂》修不净，每天抽 10 分左右 时间练习。等到实战，欲念一起觉察到，马上一句阿弥陀佛，配合不净 白骨，欲念瞬间消灭。

可以给自己洗脑

断念口诀