《戒色确实有六条捷径，但是一般人办不到》

删除后会有一年时间的断H反应，欲望会不断怂恿你下回来、下回来。

但只要你坚持了一年，一年之后当这些H的回忆再次浮现于你的脑海时，

你会发现你对它们不再敏感了，很容易断掉它们了。

这是因为你的大脑里的车澈终于淡化了，长出了草坪。

第四条捷径: