3月21日戒色笔记分享

1.要提升戒色文章的实战转化率，首要的就是每天坚持学习戒色文章，不可有千篇一律的想法，前辈强调的核心虽然一直没变，但是内容、角度和细节会有所扩展和补充，所以每篇戒色文章都有独到之处，认真学习就会有新的认识和体会，读到烂熟自然会迎来顿悟，要有一篇文章读100遍都不厌倦的心态，有这种心态的人，很容易吸收到前辈的精髓部分。
2.有的新人一直在期待某个神奇的诀窍，似乎得到这个诀窍后，他就可以从0级新手一下飞升至满级战神，这是不大现实的，即使打游戏，也是一级级练上去的，即使得到了某个诀窍，还是需要一个练习的过程。（知道了断念的道理要去练习）
3.其实最神奇的诀窍，就是两个字，一个“学”，一个“练”。天天学，天天练，学戒色的理论，练习观心断念。
4.很多新人弱就弱在判定差和断念慢，因为觉悟太低，对于邪念没有识别能力，还以为是自己的想法，于是就跟着邪念跑，最后就破戒了。判定必须要强，断念必须要快，这样心磨就不会得逞了。
5.在刚开始的阶段，新人应该熟背断意银口诀，然后再慢慢过渡到只是保持觉察，有这么一个渐进练习的过程（练习断念口诀最终是让你能一直保持觉察，觉察是消灭念头的武器）

大家加油

发了好几次都被贴吧删除了，希望能对大家有一些启示。

戒色最重要的就是两个字，一个“学”，一个“练”。学习戒色文章，练习观心断念。这是戒色成功的秘籍，也是戒色成功的诀窍。

感谢分享，一起加油，越来越好