真的不知道怎么办

18岁，sy导致头昏头晕记忆力下降，注意力不集中，眼神涣散，刚刚询问了中西医院的医生，医生说即使我戒了，也不会有什么好转，但是不戒会更严重，让我检查然后对症下药，但是我个人不太想去医院的，没发和家里人开口，请问我该怎么办

戒了外加好好养生，一定能恢复脑力的，我自己就深有体会，多读读戒为良药61季就明白了

好好戒，彻底禁欲，禁黄，早睡，适度锻炼，可以练习静坐放空大脑(不要导引气)，不要意淫
18岁你这个情况不严重，只要坚持好得很快

你可以先去学习看戒色文章  如：飞翔老师的戒为良药  阴律无情  滛海回狂等很多的文章都有讲戒色
想看医生的话建议去看看中医调理吧，要看好的中医哦  在调理身体后身体  里面的滛欲会升起来  一定要多注意
戒色就是修心！ 戒色就是修念头！
戒色加养身加修心加行善积德这才会戒色成功
戒色是一辈子的事   不要大意。加油

加油！长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

戒就有希望，不戒只有绝望！

18岁，年轻，症状轻，戒色养生三个月都有所起效恢复了

18岁戒色3年肯定彻底好起来，别听这个医生，就只有老中医绝对会治，但难遇上

去听传统文化老师的课  福慧之人   弘恩762  怀月168

戒为良药，戒除之后一定恢复，但是病去如抽丝，不要急于求成，功夫到了，自然成功。