今天下定决心戒了！拼死戒！死命戒！破釜沉舟！

今天连续破了2次！不想再这么堕落了！破后而立！

加油

第0天，开启拼命学习阶段！

加油加油

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

我要靠着祂争战！o lord！

戒色先修心，断绝一切诱惑，卸载短视频，不玩游戏，拒绝擦边内容，大力行善，孝顺父母，坚持养生，做到几点便可有大的恢复，亲试有用

加油

第1天
下定决心戒，决心很重要，和邪淫一刀两断！绝不妥协！