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【戒色心得】转载)再谈压念的思想误区

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hjj666 发表于 2025-8-5 19:46:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么是压念】所谓压念就是主观想压制念头,不想让念头起来,有这种压制的想法,就是压念。正确的操作是觉察念头,不是压制念头。打个比方,比如有两个人看到地上有一个弹簧竖在那,甲用脚去踩弹簧,他想压住弹簧,不想让弹簧起来,结果越压,反弹越强,他感到挫败。乙没有去踩弹簧,而是找来了电焊工具,瞬间熔化了弹簧。大家看到这,应该都明白了吧!甲有压弹簧的想法,乙没有,乙用的是另一种方法,瞬间让弹簧消失。这里的弹簧好比就是念头,不要去压,而是觉察,觉察即消灭,觉察即降伏,念头来了,也可以马上念佛持咒,或者思维对治等,总之不能让念头连续下去,不能让念头起势,要斩绝萌芽!
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