相互监督戒色

之前借过54天，现在可能是之前看黄看多了，太烦了，一直戒不掉了，一直是第1天第0天连续5天了 有没有互相监督的搭子？ 这一次必须戒100日

有没有兴趣给我们一起，打卡的？百日筑基？每天接龙打卡

加油！加油！贴主，俺也是河南人
一起走向光明！加油！

大量学习戒色文章，重新找回戒色初心，重新下大决心

一起加油，每天来贴吧看看戒色文章（推荐学习戒为良药，里面有很多戒色相关的知识，相当于戒色百科全书，百度一下就看的到了。可以用浏览器下载个戒学书院app里面有很多戒色文章，也可以多来贴吧看看精华帖危害帖等等，从戒色前辈哪里找到适合自己的方法戒色。）和练习好断念外。多行善（日行一善很重要，不图多，先坚持下去养成习惯），知道的帮助吧友答疑，鼓励吧友，转载好的戒色文章等等，帮助别人就是帮助自己，可以积累福报，福报大欲望会减少变小，甚至行善多了后期不想邪淫，戒色如虎添翼更轻松。

兄弟，尽量别一个人待在家，多去外面走走，接触大自然，提升自己的能量层级——打篮球

①大力行善，全力积德（放生吃素，孝顺父母）
②积极向上，树立理想（寻找价值，为之奋斗）
③培养兴趣，充实生活（转移视线，升华欲望）
④提升能量，升华磁场（强身健体，提升意志）
⑤消除业障，自洽统一（忏悔反省，改过自新）
  ！只要能做到这些你一定可以戒除！！

加油，互相监督