如果你还在挣扎，相信我，戒色之后的世界比你想象的更好！

以前我真的是，白天没精神，做事拖延，晚上又忍不住破戒。
当我后面真的戒了之后，生活发生了翻天覆地的变化：
✅ 精神状态提升，工作更专注，学习效率也变高了✅ 自信心爆棚，说话底气更足，不再畏畏缩缩✅ 不再焦虑自责，整个人的能量感强了，生活变得更顺畅
✅ 社交变好了，以前不敢直视别人，现在可以从容交流
✅ 身体更健康，睡眠变好，整天都充满活力。其实，戒色真正带来的不是“戒掉”，而是“蜕变”。人都会扭曲美化自己，对自己没有清晰的认知。敢于承认自己的恶习，才能真正的认清自己。如果你还在挣扎，相信我，坚持下去，你会感谢现在做出改变的自己！欢迎留言

请问你戒了多久啊 方便问一下你现在大概多大年龄吗

我今年23岁 神经症嗓子有异物感 心跳快 睡不好 戒了两个多月了 什么时候能好啊

随喜赞叹