实在戒不了的话，一周一次行不行

就冲你这几句不切实际的幻想。就知道你正被邪淫心绑架而说。告诉你，不可能。
手淫也没有适度，你现在貌似平静，一旦受了果bao，被身边人鄙视，情绪不对，更容易破罐破摔去放纵。
yy更不是没有意志决心的人能降服的。只不过你放纵过度，精髓枯竭时可能暂时没能力yy，实际上欲望深种！
最后一点，你没有看到手淫的邪淫一面。这无形一面是有guo报的，你的心性、运势，你的家人都会受到牵连！

你这就是有点适度无害论，不要抱任何幻想，一次都不能有。就算你能够做到一周一次，时间久了一样出症状的。

大家都是抱着这样的想法废掉的

这都是心魔的怂恿罢了，这些虚假的念头让你觉得自己可以控制，可最后的结果是越来越恐怖，到最后一天一次，精尽人亡！你没有意识到这样的想法已经在你的脑袋里浮现不止一次了吗，而你每次听信的结果是什么，醒醒吧，在现在这样的时代，你必须完全戒掉

楼主，不行的，这样做不到，也是把你变成戒油子，加油！