破了好多次，终于悟了

每次破戒前的一个念头是：就看看，不撸，我知道是心魔的谗言，但还是听信了，结果一看就是欲火中烧，心魔变得异常强大，不得不破，然后就是一次掏空。现在我终于知道了一切对戒色不利的念头都应该立断，加强断念！

加油。多来戒色吧逛，多看戒色相关知识，环境对人的影响是很大的。你沉浸戒色的环境中，你戒色的觉悟和对se情的警惕都会有很大的提升，当你看到色情、美女或擦边内容的时候你会清楚地记得你在戒色，你会记得撸给你带来的消耗和伤害，你就不会YY，不想撸了。
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