截止2月12日戒色71天 戒色最高纪录好像也70多天

这两天欲望高峰期   一定坚持学习戒色文章远离擦边黄色视频  只是说给大家也是警醒我自己的  目前精神好一点  也有一段时间没遗精了   眼睛恢复了一点（总体还是很黄） 脸颊有一点平了（以前脸颊圆的 下颚圆的估计肝不好  浮肿的）
但还是有很多毛病  睡眠不好   尿急漏尿 尿频尿不尽
而且尿深黄  （比冰红茶颜色都深） 我怀疑我的尿里有暗血   眼睛风稍微一吹或者一累都会不自觉流泪
口臭 口腔溃疡特别多   鼻炎特严重（经常擦的鼻子都肿了）
这里分享一个身边的真人真事 这里称呼他丙先生
认识丙先生时他35岁左右   东北人很瘦   眼睛属于那种精明的   30多岁头发白了一半  没车没房（老家应该有房）的没老婆没结过婚  有心脏病  （好像心脏工作效率不高）一有工作就以心脏病为由回避
还因为心脏病请假1个月都不能正常上班 刚开始大家都能接受后来大家都开始孤立他排挤他
有一次半夜他在宿舍打飞机 有一个同事没睡发现了还偷偷拍了视频 传的好多人都知道了  是一个女文员告诉我的  那个女生说他偷偷把玩他的jj
调他去出差 结果出差的时候没眼色  在上班时间领导眼皮子地下翘着二郎腿嗑瓜子还是抽烟被领导开除了  一般邪淫的人基本卑贱  灾祸  倒霉  衰老所以加油戒色