这两位看到我的贴子，回一下，两个人的观点都没有错，只不过有些

这两位看到我的贴子，回一下，两个人的观点都没有错，只不过有些误会，不要去诅咒侮辱他人，只会给自己添加业障，多修佛，不要一味的攻击他人，愿你们戒色成功，阿弥陀佛！！！

《戒色十规》
1：远离黄源：这条非常重要，因为对境的机会太多，所以必须时刻提醒自己远离黄源，避开诱惑
2：学习戒S文章：不学习的强戒肯定不行，所以必须坚持学习提高觉W，真正领悟戒S的原理和规律，认识危害，掌握戒S的方法
3：练习断念：观心断念是实战核心，断念不行，必破无疑
4：做好慎独：破戒基本都是发生在独处时，独处时心M易进攻，一定要做好慎独，严防心M进攻
5：视线管理：这条是讲对境实战的，看见诱惑第一反应要避开！第一反应必须要正确！看第二眼、盯着看、回看，这些都是错误的操作
6：养生恢复：戒S是系统工程，养生也是系统工程，养生方面也极为重要
7：情绪管理：一个稳定乐观、积极向上的情绪是非常重要的，出现生气、颓废消极等不良情绪时，一定要及时调整8：改过迁善：戒S一定要改过，改正不良习气，整体改造，断除一切负面心态，多做善事
9：培养德行：德行是更高的修炼，断念是技术层面的，德行则是地基，地基不稳，戒S大厦必然倒塌
10：学习圣贤教育，可以把人生的境界提升到更高的层次，真正学到圣贤的智慧。
每天好好落实《戒色十规》。

戒se可以看一些文章，但是只看文章是不行的，意yin上来了什么道理都会忘光。sy属于十不善业，对质不善业最好的办法就是多做善事，我sy3年了，现在戒了快2年了，意yin完全能控制住，可以私聊我一下

当一个人真正认识到手淫的危害了，当他真正觉醒了，他就会产生这样一种想法，就是希望帮助更多的人觉醒，就像一盏灯燃千灯一样。很多戒友不仅自己在戒色，他们也帮助了无数的人，他们一直在默默付出，他们真正在力行无私奉献，他们真正在拯救自我和他人。我们戒色之后，就应该多帮助别人，可以帮助新人答疑，也可以宣传戒色，所谓度人即度己。如果自己戒除了，就不管别人了，这样难免过于狭隘，如果能够发心帮助别人，这样就可以让戒色成果更稳固，也可以让自己更具正能量，为善最乐，何乐而不为呢？我告诉自己：尽力帮助下一位戒友，之前不管帮助了多少戒友，都不要放在心上，就像没做过一样。我希望自己做一个默默奉献的利他行者，希望帮助到更多的人。人不能自私地活着，自私地活着其实相当痛苦！

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