怎么回事，戒了20天，浑身有烧灼感。

昨晚就难受，洗了冷水澡，今天感冒了，浑身烧灼感，录出来有点泻火的意思，可录了舒服一会就感冒更重了，以前有过经验，我现在可能肾阳不够，脚出脚汗不止走路鞋子都脊瓦响，这两天每晚用热水泡脚好了一点点，我贫贱的命，不舍得找中医调理，就自己胡乱整，现在浑身烧的快死了样，今天还不时有欲望冲击，我快破戒了，怎么办。

最好不要洗冷水澡，坚持戒色养生吧，暂时不舍得找中医调理，那就等有条件了，前提是自己必须坚持戒色

调整好心态

我终究还是破解了，哎。

我终究还是破戒了，哎。

这应该是戒断反应，这个时候可以礼佛或者练固肾功。加油