一个人最大的自律：不透支自己

《吕氏春秋》有言：
“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”
诚然，一个人若是毫不自律，也没远见的话，无疑是在自断前程。
这就好像一个人为了满足一时贪念而不断地透支自己的关系、身体、欲望的时候，如同立马要将池塘里的水抽干抓光了鱼，第二年也就没有鱼可吃了。
有远见的人，都会给你留一条后路。
只看到眼前，控制不住去透支，注定走得不长远。
凡事都要把握住尺度，拒绝透支自己，清醒保持自律，打造格局，成就自我。

不要透支自己的诚信。
这世上，有的人长情，有的人薄幸。显然，只有做到了长情，才不会透支自己的诚信，努力维系好感情关系，做好为人的基本准则。不要透支和任何人的关系，因为透支别人的同时，也在透支自己。做到凡事有所为，有所不为，拿捏住初衷，守住做人的底线。始终相信：爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。毕竟，人与人之间的关系是相互的，生活里有多少人会为了一时的利益而透支诚信，身败名裂，遭受到越来越多人的嫌隙和唾弃；有多少人违背道德，在生活里如同过街老鼠人人喊打；又有多少人为了一时的得失成败而误入歧途，让自己完全丧失了诚信，没人帮助和稀罕。诚信，只有珍惜，才配拥有。

作家冯骥才也说：
“一个人只有守住底线，才能获得成功的自我和成功的人生。”
人与人之间，最开始让人舒服的也许是你的语言，但最后让人信服的，一定是你的人品。
因此，做人，就要做一个让人放心的人，只有在做人方面上让人觉得放心了，那么在接下来才能在做事方面上让人觉得靠谱。
当一个人值得被人信赖，值得他人尊敬的时候，无疑他自身也是这样善待别人，诚信做人，诚意做事的。
富兰克林曾说过：
“失足，你可能马上恢复站立，但失信，你永远难以挽回。”
一个人最大的成功，就是在与人相处的过程里，无论认识多少年，都能由衷地说一句，认识你真好。
可贪婪成性的人，喜欢说谎的人，喜欢占便宜的人，往往失信一次，就掉入深坑一寸，久而久之，就没有人肯信任了。
网上有句话说的好：人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是你传递给对方的信赖和踏实、真诚。
不侵犯他人的边界，不欺瞒别人，同时保住自己的底线，这才是尊重他人，也是在尊重自己。
正如汤姆斯·麦考莱曾说：
“在真相肯定无人知晓的情况下，一个人的所作所为，最能显示他的品格。”
人与人之间的相处，始于性格，久于真诚。诚信做人，真诚做人，善良做人，你的路可以走得越来越远。

不透支自己的身体。
一个人最大的自律，就是不会透支自己的身体。
身体是1，其他是0，一个人若是没有了1，也就意味着没有了一切。
不要透支自己的身体，因为你会发现一旦透支了健康，就没有了后悔药，健康才是我们创造一切可能性的前置条件，更是我们足以创造幸福的最大本钱。
哲人叔本华说：
“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
人生不过百年，可有多少人会为了享受一时的欲望而甘愿长期透支自己的身体？又有多少人为了得到一时的名利而甘愿付出巨大的代价去成全？
当一个人透支了健康，发现了身体正在亮起红灯的时候，自然会为当初不懂事的自己感到懊恼悔恨。
只是，在这个时候，你再怎么后悔，再怎么痛苦，也弥补不了任何东西了。
《道德经·第十二章》中说“五色令人目盲；五音令人耳聋，五味令人口爽。”
眼花缭乱的颜色，让人目光盲从，多种嘈杂的杂音，使人耳朵难受；山珍海味的食物，最终也只会让人食不知味。
要知道，能养生就别伤害身体，好好吃饭，劳逸结合，自律运动，你才能赢到底。
《菜根谭》里说：
“岁月本长，而忙者自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”
不要透支健康，不着急、不焦虑、不幻想，从容随性，体会生命当中的律动，找到生活的节奏感，珍惜当下，享受当下。
如此，不透支生命，活出恬然自得的人生。