戒色一百四十天

我戒色一百四十天了，感觉面色恢复了，眉毛有点变浓，就是我这睡眠感觉有点睡不够，我一天睡了八九个小时，虽然人变精神了，感觉有点嗜睡，不知道怎么回事

虽然不知道怎么回事，但该休息就休息嘛，觉得很疲惫就好好休息，没啥大问题就行了。

坚持戒下去。可以恢复的。

加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油