我手艺大概有25年，我是86年的，目前未婚，负债40W

发表于 2025-3-26 11:35:58

我手艺大概有25年，我是86年的，目前未婚，负债40W。初中时候跑到别人家里跟一些大人看碟片，晚上有些时候就会梦什么遗，可能那个时候就出现后果了，口吃很严重，自卑性格孤僻自暴自弃，那个时候不懂这些，一直以为是有一次我蹲在那个农田里蛇吓到的原因。2000年初中毕业去杭州学厨师，因为自己的自卑懦弱害怕谈女朋友但又有需求，经常去那种按摩店。2005年前后有一次洗澡鬼使神差地开始了手艺，一直到2024年底反反复复。从15年到19年，自己止不住地挥霍，刷爆了8张信用卡，也去碰了某贷，破罐子破摔，甚至有想结束自己的念头。2021年左右我去白房子看了某医生，说我中度抑郁，开了药，不过我很抗拒，总觉得自己可以扛过去。现在的我，非常内耗，严重焦虑，自卑消极，悲观，情绪不稳定，自暴自弃不想出门不想见人，也不想交流，心烦易怒，人际关系很差，纠结犹豫，眼睛都不敢直视人家，头上也有白头发了，甚至也开始脱发腰椎间盘突出。记忆力也越来越差反应迟钝，理解能力差，手脚冰凉怕冷，家里的楼梯走两层到房间睡觉都觉得脚很沉很沉，有气无力，觉得自己一无是处！毁了自己大半辈子也因为负债和未婚，让父母操碎了心白了头，对不起他们，亏欠他们太多太多了……再讲一下我的感受和心得。我相信每个戒友都是痛醒的。首先你认知上面要有这方面的意识，为什么要戒色，什么叫手艺和它的危害，去看看关于这方面的书，寿康宝鉴，了凡四训，这样你的觉悟认知就提高了，把邪念转换为正念，只有了解它，才能消灭它，不要觉得年轻可以挥霍，就像温水煮青蛙一样，等水煮开了你也就完蛋啦！不要强忍着戒，盲目地戒，你靠强忍着去戒的话越刻意越折磨你毕竟几十年养成的不良习惯，你想改变这个不好的习惯，也需要一个漫长痛苦煎熬的过程。现在的生活不是我们想要的，但绝对是自找的，要为曾经的无知买单，也不要去纠结你的天数，把每一天当成美好的一天，不要纠结能不能恢复到原来健康的样子也不要去纠结那些身边纵欲的人过得很好，每个人情况不同，当你下定决心痛改前非的那一刻就是回归正常人的开始只要你想变好，任何时候都不晚。根据自己身体实际情况循序渐进的增加难度去炼，我练了几天走路明显觉得有劲了身上热乎乎的腰杆也挺点了，精气神也有了。一定要自救，你不救自己生活也救不了你，不是看到希望了才去改变，而是改变了才有希望！祝大家早日上岸回归正道。