撸七年身体症状多久能恢复？

还年轻，戒色半年就会有明显的效果，每天坚持学习戒色文章，配合养生积极锻炼身体。

戒色恢复。

学习禅定，积德行善恢复快

戒色就像挖毒疮一样，要一次彻底挖干净，别像我一样已成废物，我现在比飞翔哥所说的症状都要严重，因为鲁我得了糖尿病

戒邪淫，多锻炼。养精神，强体魄。