戒色第五天，有点疑惑和思考

也就只有晚上的时间，能让我静下心来写一篇文章来清晰我的内心。
今天因为临近考试，有点压力但是什么也不想干，就一直无所事事刷B站和贴吧，后面开始打游戏，也看了一点擦边的视频的帖子，导致正事没有干完，现在良心不安啊，熬夜干吧。
我不想我以后的每天都是这个样子，戒色戒色，我感觉我的问题不止戒色。断念断念，我要断的也不止是淫邪之念。（叹气）
所以，我该做点什么呢？

加油加油

调整好心态，注意情绪管理，认真复习备考，不要沉迷短视频