我胡汉三又又又来了，又一次重新开始彻底变成戒油子

还是断念不行。另外你要避免强戒和盲戒 这俩种不可取 破解只是时间问题。多学习戒为良药 坚持不断的学习 让觉悟持续提升，多练习断念口诀 把断念学会 学精！

对自己狠点啊兄弟

戒色一定要找到时候自己的方法，而不是忍着。遇到一些问题戒掉的时候就用同一个解决方法，不让靠强忍着戒色，遇到问题只会手忙脚乱，然后破戒。

加油