想恢复脾胃

请教各位师兄，脾胃大概多久可以恢复？

几个月吧，加中药调理会更快一点

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

越早恢复越好，加油兄弟愿你早日成功

早睡早起是最好的补药，你要重视这点。

加油

脾胃想恢复注意疏肝

可以找位老中医对症下药，饮食注意避开寒凉的，加油！

首先，因个人身体素质不同而时间不同。调理脾胃平时适度锻炼。 祛祛湿。可以喝点五指毛桃茯苓茶。  在喝喝小米粥。有条件也可以煮点石斛水喝喝。    先健脾后养胃。

加油