这三天 做了两次春梦，内容不可描述

楼主，建议先多看看戒色文章，或者其他正能量的书籍，有空多跟父母联系，然后可以每天坚持到公园走走，进行适当的有氧运动，周末还可以报名参加一些公益活动做义工，多接触一些正能量的人群，慢慢自己脑袋里也不会再去想不健康的东西了。

猛烈学习戒色文章净化思想意识，思想意识进净化了春梦自然会减少

就是淫心特别重！看了太多那些东西，一直存放在脑海里 时不时就出来意淫！戒色是修心 修心才是根本 一切要从起心动念处去改！前期戒色有很多那种梦也很正常，因为你觉悟低 正能量不够！当你多看戒色文章，传统文化后，觉悟和正能量都在不断的提升，慢慢的那些邪恶的想法 念头 包括你这个人的气质 整个思想都会格式化 那是纯真无邪！你目前就是要多学习，先去看看戒为良药这本书，然后把里面提到的那些传统文化书籍记录下来 到时候可以去搜来看看 听也可以！但是强烈建议戒为良药这本书第一次用看的方法去学习，和听书是完全不一样的。