戒第四十八天

没遗还更好

大部分人都是肾精伤了，身体不舒服才戒的，有的肾气伤的深的戒半年到八个月才遗精。我就是戒了差不多100多天的时候才开始遗精。开始遗精后，如果不注意控遗，就会7，8天遗一次，还有的是第一天遗了，第二天又遗。我现在每天都做固肾功加提肛，才能保持一个月遗一到两次。