为什么戒了100天或者半年没有什么效果？

答:有没有孝顺父母，行善去恶，多做善事？有没有多阅读精品贴仔细净化自己？看了贴力行的怎么样？是否善于总结，为什么会这样，问题出在了哪里？ 看看这些问题就大概知道为什么会这样了。冰冻三尺非一日之寒，戒的确有个过程，尤其伤得深的朋友有的恢复起来更是有个过程。但如果戒了老久几乎还是原样，那这情况也是不太对的。我个人觉得遇到这种情况应该好好总结，多吸取经验，看看在认知和行为上是否存在很多偏差有的时候方向比努力更重要。看看飞翔哥等成功人士具备什么样的特点，自己目前的状况缺少哪些可以成功戒的特质？我觉得这样思维，收获一定很大。其中孝和善是非常重要的，这是非常根本的，是核心。
——戒色皇后

？顶！