戒了5天破戒了，继续打卡。。

戒了5天破戒了，继续打卡。。

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这么晚不睡，熬夜sy吗

破戒了，是要重新开始，但是精费你交了，更重要的是认真反省和总结，一次次地感受破戒的感觉，是失望，是耻辱，是无奈，你不想这样，就应该更加拼命去每天坚持看戒色文章，期待提升自己的觉悟和德行去取得进步。要记住，破戒很常见，但你不能认为理所当然，你必须认识到自己因为什么破戒，断念没做好，还是自己找黄了，还是外界诱惑太大自己抵抗力太低。每个人的失败经验都各不相同，所以你要清楚地找到那个你最近做得很差的方面，去改进它，能做到这样，你就会越戒越好，最终取得戒色成功。