是不是小有成就了？

虽然一个月不超过三次遗精就算正常。但，遗精不是什么好事。即使是浊精对身体也是有滋养作用的。戒色是一个曲折漫长的过程，切忌骄傲自满，否则很容易助长心魔，导致怂恿破戒。时刻保持警惕，虚心求教，日行一善，多忏悔自身，方是戒色成功的法门。万恶淫为首，百行戒为先。一起加油

恭喜你，但是不可骄傲自满，记住骄傲是破戒的一个大老怪！要保持谦虚的心！

加油

加油！这是身体开始恢复的一个征兆，戒色后很长时间不遗精，出现遗精就证明你的身体逐渐恢复，但是也要控制好遗精，遗精多也是很伤身体的

加油