昨天晚上破戒了。

还是内心贪恋，所以你要去修心的

去改自己的色心，看看寿康宝鉴和了凡四训，况且几秒钟的快感带给你的是什么

欲望是需要化解掉的，每天都会产生欲望的，只要你还活着。如何化去每天的欲望，才是彻底戒除的关键，方法只有一个，那就是每天都大力行善，。可以来贴吧帮助人，落实学习的善知识，努力工作，做家锻炼身体，做日课等，只要是干正事，都行。请落实行动，自动化去欲望的，行善要以时间来计算，每天行善的时间不要低于三四个小时，越多越好了。在大力行善，化去欲望的基础上，请学习louwaishui文集，大宝贝

破戒后要深刻的检讨和反思，找出破戒的原因，制定出切实有效的后续应对，然后继续上路。千万不要破罐子破摔，一定要及时调整好心态，坚持戒色养生，一切都会好起来的。加油

有没有学习戒色文章？