分享一个治疗频繁遗精顽固遗精的方法

我之前也是频繁遗精，平均2天遗精一次频繁遗精了两年多一个月遗精15次到18次，遗精了好几年，后来每天早上起来跑步2到4公里，现在三个多月遗精一次有时候4 5个月也不遗精，所以把身体锻炼好了遗精自然就能恢复了，再加上辅助锻炼大腿下面垫个枕头能保证你暂时不遗精，主要还是每天要早睡早起坚持跑步，这个方法最简单实用，想要摆脱遗精每天一定要逼着自己锻炼身体，跑步一定要适量，大家一起加油！频繁遗精或者顽固性频繁遗精几年不好的，可以试试我的方法早睡早起跑步加晚上不吃饭，不说让你坚持三个月，你按照我方法坚持两个月遗精不好你骂我，我现在戒色成功3多年了按照上面方法半年才遗精一次，已经有上百位戒友用了我的方法康复了，频繁遗精的固肾功没效果可以试试我的方法，我的治频繁遗精的方法治好了上百位顽固性频繁遗精的戒友，大家加油按照我这方法百分之百有效果又简单又实用！

说白了，就两点晚上不吃饭或者少吃，加早上5 6点跑步跑个2 3公里，做到就能康复，要是懒那就没办法了，方法很简单已经有上百位戒友，用了我的方法康复了所以分享出来

群主 有阳痿早泄吗

@JEsS368

加油好好戒色