戒色前脸上都是青春痘，戒色2年多全没了

第一次发帖，戒色后有很多的好的变化，最主要是皮肤好很多了，17岁开始的，那一年就开始长痘痘而且非常厉害，两个脸颊都是，后来的十年多时间一直在反复，这两年开始戒色发现皮肤越来越好了，而且几乎不长痘了。不过中间有几次手，一开始就会长，不过现在好很多了，皮肤也变白了。人也年轻很多。之前想一个小老头，现在终于有了一些年轻人样子。希望大家一起加油。

加油加油

顶

加油

加油　平时YY断好。

加油

很棒，一起加油，再接再厉，越来越好

手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油