戒了还是废了 咋办啊 八年抗战了

戒色是必须的，你一旦上瘾，程度就会越来越重。破戒不要灰心，这是成功之前的必由之路，你要做的就应该是多总结多想深层的原因，不要总是停留在表面，多加油吧！

不戒生不如死

再坚持。加油，相信自己。可能反复失败，你才知道要怎么样去做